Les classes de Ballet Fit per a majors de 14 anys combinen moviments del ballet clàssic amb exercicis de condicionament físic, oferint una activitat dinàmica, completa i accessible per a tots els nivells.
A través de seqüències guiades, música i exercicis funcionals, l’alumnat treballa la força, la flexibilitat i la coordinació, millorant la postura corporal i el to muscular sense necessitat d’experiència prèvia en dansa.
Les sessions es desenvolupen en un ambient motivador i proper, pensades tant per a persones que volen mantenir-se actives com per a aquelles que busquen una activitat física diferent, amb base artística.
🕒 Dies de classe
Les classes de Ballet Fit (+14 anys) es realitzen en horaris adaptats al grup.
Per a reservar plaça, cal acudir presencialment a l’escola o contactar per WhatsApp, ja que les places són limitades i es gestionen de manera personalitzada.
L’objectiu principal és millorar la forma física i el benestar general, gaudint del moviment i la música.
